Ξέρετε πότε αλλάζει η ώρα στην Ελλάδα – Πότε λέμε αντίο στην χειμερινή ώρα και πότε υποδεχόμαστε την νέα ώρα – Πότε καταργείται η αλλαγή της ώρας – Πότε αλλάζει η ώρα σε θερινή – Γιατί η αλλαγή ώρας έχει τέτοιο αντίκτυπο – Πότε είναι η χειμερινή ώρα
Πότε αλλάζει η ώρα και πότε γυρίζουμε τα ρολόγια μας; Δεν είναι η πρώτη φορά ούτε θα είναι η τελευταία που ακούμε προτάσεις για την κατάργηση της αλλαγής της ώρας.
Συζητείται εδώ και καιρό η κατάργηση της αλλαγής της ώρας, τόσο στην Ευρώπη όσο και στην Αμερική. Στην Ευρώπη, η συζήτηση παγώνει τα τελευταία χρόνια.
Καθώς πλησιάζει η στιγμή για την αλλαγή σε θερινό ωράριο, πρέπει να ετοιμαζόμαστε να μετακινήσουμε τους δείκτες των ρολογιών μια ώρα μπροστά.
Μαζί με την άνοιξη, έρχεται η αλλαγή σε θερινή ώρα. Τα ρολόγια μας θα μετακινηθούν μια ώρα μπροστά και θα αρχίσει να νυχτώνει αργότερα.
Στην Ευρώπη, η αλλαγή ώρας γίνεται την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου και την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου, με τα ρολόγια να προσαρμόζονται αντίστοιχα μια ώρα μπροστά και πίσω.
Σκοπός αυτής της αλλαγής είναι η εξοικονόμηση ενέργειας. Όταν τα ρολόγια μετακινούνται μπροστά, το φως της ημέρας διαρκεί περισσότερο, παρέχοντας περισσότερη φυσική φωτεινότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας και μειώνοντας έτσι την κατανάλωση ενέργειας για φωτισμό και άλλες ανάγκες.
Αν και η αλλαγή ώρας είναι μια αμφιλεγόμενη πρακτική, μερικοί υποστηρίζουν ότι εξοικονομεί ενέργεια, ενώ άλλοι την κρίνουν με αρνητικό τρόπο, ειδικά όταν η ώρα αλλάζει και νυχτώνει νωρίς.
Δεν υπάρχουν επιστημονικά δεδομένα που να υποστηρίζουν την άποψη ότι η αλλαγή ώρας έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να αντιμετωπίσουν δυσκολίες στην προσαρμογή, ειδικά παιδιά και ηλικιωμένοι.
Πότε αλλάζει η ώρα σε θερινή;
Την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου επιστρέφει η θερινή ώρα.
Οι δείκτες των ρολογιών πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα μπροστά, δηλαδή από 03:00 π.μ. σε 04:00 π.μ., οπότε και θα χάσουμε μια ώρα ύπνου.
Η αλλαγή της ώρας σκοπό έχει την καλύτερη αξιοποίηση του φωτός της ημέρας για εξοικονόμηση ενέργειας.
Τι είδους προβλήματα υγείας προκαλεί η αλλαγή της ώρας;
Οι πονοκέφαλοι είναι ένα από τα πιο βασικά προβλήματα. Για πολλούς ανθρώπους, το τέλος της θερινής ώρας είναι συνήθως έναυσμα για πονοκεφάλους.
Οι πονοκέφαλοι συμβαίνουν κάθε μέρα για έξι έως οκτώ εβδομάδες και στη συνέχεια να εξαφανίζονται. Επίσης, πολλοί πάσχοντες από ημικρανίες συνήθως θα έχουν μια μικρή στέρηση ύπνου.
Γιατί η αλλαγή ώρας έχει τέτοιο αντίκτυπο;
Παρά το γεγονός ότι πρόκειται για μια φαινομενικά μικρή μετατόπιση, μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τον κιρκάδιο ρυθμό μας, ο οποίος ρυθμίζει τον κύκλο ύπνου-αφύπνισης. Ο ύπνος διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο, δεν θα επηρεαστούν όλοι εξίσου.
Πότε είναι η χειμερινή ώρα;
Η ώρα αλλάζει τα ξημερώματα της τελευταίας Κυριακής του Οκτωβρίου και οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα πίσω, δηλαδή από 04:00 π.μ. σε 03:00 π.μ..
Η χειμερινή ώρα ισχύει από την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου έως την αντίστοιχη αλλαγή σε θερινή ώρα την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου.
Περισσότερα νέα από την Εύβοια
Νέο διοικητικό συμβούλιο Α.Ο.ΧΑΛΚΙΣ
Αχλάδι Εύβοιας: Η κρυφή παραλία κοντά στη Χαλκίδα
«Έπεσαν» Facebook και Instagram – Τι συμβαίνει και πότε θα αποκατασταθούν
Ακολουθήστε το evianews.com στο Google News και προσθέστε το στα αποτελέσματα αναζήτησης για να μαθαίνετε πρώτοι όλα τα νέα.
Δείτε όλες τις ειδήσεις από τη Χαλκίδα και την Εύβοια με την υπογραφή του evianews του Γιώργου Κουτσελίνη.
Ο Γιώργος Κουτσελίνης είναι ένας έμπειρος και καταξιωμένος δημοσιογράφος, του οποίου η επαγγελματική διαδρομή συνδυάζει τη βαθιά γνώση της τοπικής κοινωνίας με την εμπειρία στα μεγαλύτερα μέσα ενημέρωσης της χώρας.
Με καταγωγή από την Κύμη, όπου και αποφοίτησε από το Λύκειο το 1997, έθεσε από νωρίς τις διεθνείς ακαδημαϊκές βάσεις για την καριέρα του. Σπούδασε δημοσιογραφία στο αναγνωρισμένο Πανεπιστήμιο του Paisley στη Σκωτία, από όπου αποφοίτησε το 2003, αποκτώντας πολύτιμες γνώσεις και μια σύγχρονη οπτική για τον χώρο της ενημέρωσης.
Μετά την ολοκλήρωση των στρατιωτικών του υποχρεώσεων, αφοσιώθηκε στο πάθος του για τη δημοσιογραφία. Για μία ολόκληρη δεκαετία (2009-2019), υπήρξε η φωνή και η εικόνα της Εύβοιας για έναν από τους κορυφαίους τηλεοπτικούς σταθμούς της χώρας, τον ALPHA, καλύπτοντας με συνέπεια και αξιοπιστία όλα τα μεγάλα γεγονότα της περιοχής.
Η πορεία του συνεχίστηκε με σημαντικές συνεργασίες σε πανελλαδικό επίπεδο, με πιο πρόσφατη αυτή στην επιτυχημένη ενημερωτική εκπομπή του Γιώργου Αυτιά στον τηλεοπτικό σταθμό ΣΚΑΪ.
Παράλληλα, ο Γιώργος Κουτσελίνης έχει κατακτήσει και τον κόσμο του ραδιοφώνου. Σήμερα, βρίσκεται καθημερινά στο τιμόνι της πρωινής ζώνης του Live FM, από τις 10:00 έως τις 13:00, όπου με τον δυναμικό του λόγο, το χιούμορ και την καίρια ανάλυση της επικαιρότητας, έχει χτίσει μια ισχυρή σχέση εμπιστοσύνης με το ακροατήριό του.
Ο ιστότοπος, υπό τη διεύθυνση του δημοσιογράφου Γιώργου Κουτσελίνη, καλύπτει ένα ευρύ φάσμα θεμάτων, όπως τοπικά νέα, κοινωνικά ζητήματα και έκτακτα περιστατικά.
Παρέχει κατηγορίες όπως “Βόρεια Εύβοια” και “Νότια Εύβοια” για στοχευμένη ενημέρωση, καθώς και ενότητες για τα τελευταία νέα και ρεπορτάζ από την περιοχή.