Το κρέας είναι η πηγή βιταμίνης Β12.
Η καλύτερη ώρα της ημέρας για να πάρουμε βιταμίνη Β12 από συμπληρώματα διατροφής είναι το πρωί.
Advertisement
Να την πάρετε μαζί με το πρωινό για να προωθήσουν και να διατηρήσουν τα επίπεδα ενέργειας μέσα στην ημέρα υψηλά.
Εύβοια: Έμεινε άφωνος όταν είδε αυτό στο χωράφι – Δεν ήταν απλά μια ντομάτα!
Το μυστήριο με τα νεκρά ψάρια κάτω από την παλιά γέφυρα της Χαλκίδας
Εύβοια: Αυτή είναι η πιο ήσυχη παραλία που ελάχιστοι γνωρίζουν
Ακολουθήστε το evianews.com στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι όλα τα νέα.
Δείτε όλες τις ειδήσεις από τη Χαλκίδα και την Εύβοια με την υπογραφή του evianewsτου Γιώργου Κουτσελίνη.