Πως φεύγει η κυτταρίτιδα;

pc
pc (pexels.com)

Η κυτταρίτιδα και οι ασκήσεις είναι το θέμα της συζήτησης μεταξύ δύο γυναικών που θέλουν να προσέχουν την εμφάνιση τους όταν θα βγουν στην παραλία.

Αν όλες οι γυναίκες του κόσμου ένωναν τις δυνάμεις τους ενάντια σε έναν κοινό εχθρό αυτός θα ήταν η κυτταρίτιδα.

Η καθημερινή σωματική άσκηση μπορεί να συμβάλλει σημαντικά στη μείωση του σωματικού λίπους και κατά συνέπεια και της κυτταρίτιδας. Είναι καλό να βάλεις στο πρόγραμμα έναν συνδυασμό αερόβιας και αναερόβιας άσκησης που μειώνει το λίπος και αυξάνει τη μυική μάζα.

Ακολουθήστε το evianews.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλα τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο evianews.com