Το κρέας είναι η πηγή βιταμίνης Β12.
Η καλύτερη ώρα της ημέρας για να πάρουμε βιταμίνη Β12 από συμπληρώματα διατροφής είναι το πρωί.
Να την πάρετε μαζί με το πρωινό για να προωθήσουν και να διατηρήσουν τα επίπεδα ενέργειας μέσα στην ημέρα υψηλά.
Εύβοια: Άφωνοι με αυτό που είδαν στην ακτή!
Εύβοια: Το μυστήριο με τον ουρανό και η εξήγηση
Εύβοια: Ψαράς έπαθε την πλάκα της ζωής του όταν είδε τα δίχτυα του
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ.
Ακολουθήστε το evianews.com στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι όλα τα νέα.
Δείτε όλες τις ειδήσεις από τη Χαλκίδα και την Εύβοια με την υπογραφή του evianewsτου Γιώργου Κουτσελίνη.