Πως να πέσει ο πυρετός;

Εργασία
Εργασία (pexels.com)

Συνήθως, ο πυρετός ανησυχεί τους περισσότερους ανθρώπους ειδικά όταν έχουμε δέκατα που μας φέρνουν ζάλη.

Όταν κάποιος έχει θερμοκρασία λίγο πάνω από 36,5 °C δεν είναι κατάσταση που εμπνέει ανησυχία και μπορεί να αντιμετωπιστεί.

Η ξεκούραση ανανεώνει τις ορμόνες και κάνει καλό στο ανοσοποιητικό. Μην ντύνεστε βαριά και επιλέξτε ελαφριές κουβέρτες και ρούχα που συμβαδίζουν με τη θερμοκρασία του δωματίου για να απαλλαγείτε ταχύτερα από τον πυρετό.

Τέλος, αποφεύγετε τις επεξεργασμένες τροφές και τη ζάχαρη.