Τελευταία ενημέρωση:
Δευτέρα, 17 Φεβρουαρίου 2020, 22:35

Θέλετε να γκρεμιστεί η δημοτική αγορά;
Συμφωνώ απόλυτα
Διαφωνώ
Δεν με ενδιαφέρει
Ψήφισε

Δες τι κάνει καλό στο παιδί σου στην Εύβοια

Παρασκευή, 3 Ιανουαρίου 2020 - 1:17:18 πμ

Είναι πολύ δυναμωτικό και κάνει καλό στα παιδιά...

Το γιαούρτι είναι η κατάλληλη τροφή για μας τους μεγάλους όταν θέλουμε να χάσουμε τα κιλά. Το συνδυάζουμε με δημητριακά και μέλι και παίρνουμε τα απαραίτητα συστατικά χωρίς να επιβαρυνόμαστε με περιττές  θερμίδες. Ωστόσο το γιαούρτι είναι απαραίτητο για ένα παιδί. Μπορεί αυτό να σας φαίνεται παράξενο αλλά περιέχει πρωτεΐνη και ασβέστιο, που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξή του. Διάβασε επίσης τι φύτρωσε σε δρόμο στη Λιβαδειά.

Το γιαούρτι προετοιμάζει και εξασφαλίζει την άριστη ποιότητα της εντερικής χλωρίδας των παιδιών. Η διατήρηση της υγείας του πεπτικού συστήματος των παιδιών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τα δισεκατομμύρια των βακτηρίων που ζουν μέσα σε αυτό και που τα ονομάζουμε «εντερική χλωρίδα». Αυτή η ανάγκη για ασβέστιο συνεχίζεται και στα χρόνια της εφηβείας και είναι ιδιαίτερα κρίσιμη για τις έφηβες κοπέλες, για να προφυλαχθούν από την οστεοπόρωση στα μεταγενέστερα χρόνια.

Πώς μπορεί να φάει ένα παιδί το γιαούρτι που δεν του αρέσει; 

Με μέλι, με φρούτα, με δημητριακά (αναλόγως την ηλικία του) κι αν είναι πιο μικρό μπορεί να προμηθευτείς από το σούπερ μάρκετ ήδη ένα έτοιμο γιαουρτάκι με φρούτα της προτίμησής του.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ


ΝΕΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΥΒΟΙΑ, ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ

Copyright ©2020 evianews (Γ.Ε.ΜΗ.:141984522000)| Επικοινωνήστε μαζί μας |Διαφήμιση|email επικοινωνίας [email protected]