Ακολουθήστε μας στο:
Τελευταία ενημέρωση:
Παρασκευή, 28 Απριλίου 2017, 01:01
28.4.2017 | 01:01
   Τραγική κατάληξη είχε η υπόθεση της 6χρονης Στυλιανής που δηλώθηκε ως εξαφανισμένη από τον πατέρα της νωρίς το πρωί της Πέμπτης 27-4-2017.   Δυστυχώς το θρίλερ πήρε την χειρότερη δυνατή τροπή, μιας και σημαδεύτηκε από το τραγικό φινάλε μιας και οι αστυνομικοί, τα μεσάνυχτα της ίδιας μέρας, βρήκαν το άψυχο σώμα του 6χρονου κοριτσιού σε κάδο απορριμμάτων κοντά το σπίτι που διέμενε η οικογένεια.
27.4.2017 | 23:39
   Ήταν βράδυ όταν έβαλε στο μάτι ένα μαγαζί στην Ερέτρια.  Το κατάστημα εδώ και μήνες, είχε κλείσει. Ωστόσο ο δράστης, θέλησε να το παραβιάσει με σκοπό την κλοπή. Ο θόρυβος όμως που έκανε, ξύπνησε τους γείτονες που αμέσως κάλεσαν την αστυνομία. Λίγα λεπτά αργότερα, οι αστυνομικοί τον συνέλαβαν.
27.4.2017 | 12:53
   Όλη η Εύβοια θα τρέξει για να βοηθήσει τον μικρό Κωνσταντίνο.  Σκοπός αυτή τη χρονιά είναι να καλυφθούν τα ιατρικά έξοδα για  εγχείρηση στην οποία χρειάζεται να υποβληθεί ο 11χρονος Κωνσταντίνος, μετά από σοβαρό ατύχημα. Την Κυριακή 28 Μαίου 2017 θα διεξαχθεί από το "Αγαπώ και Πράττω" ο 2ος Ετήσιος Φιλανθρωπικός Αγώνας Δρόμου, ένας αγώνας για καλό σκοπό. Η ΚΑΕ Γυμναστικός Σύλλογος Κύμης SEAJETS στηρίζει ως χρυσός χορηγός τον αγώνα δρόμου Αγαπώ & Πράττω. Η διαδρομή του φετινού αγώνα θα διεξαχθεί στα γραφικά χωριά της Κύμης Μονόδρυ-Βρύση-Κοίλι-Μονόδρυ, και αποτελείται από δύο διαδρομές των 10χλμ, 5χλμ τρέξιμο και περίπατο καθώς και αγώνες για παιδιά δημοτικού 400μ. και Α.Μ.Ε.Α. 50 μ. Οι αγώνες θα διεξαχθούν με σημείο αφετηρίας και τερματισμού στο γήπεδο ποδοσφαίρου του Μονoδρίου. Στιγμιότυπο από τον περσινό αγώνα δρόμου Σημεία εγγραφών: 21/4/20167– 24/5/2017  Kύμη   Cafe libro,  Εστιατόριο  Καπιτσαλιό  Βιβλιοπωλείο Τριανταφύλλου  Χρωματοπωλείο Λιάπη  Ινστιτούτο αισθητικής Ιουλία Μπελιά. Αυλωνάρι Φούρνος Avalona.  Κονίστρες Γενικό εμπόριο  Μαρινάγης Ηλίας Super Market PROTON Γραφείο Μαρίας Σκοπελίτη Δευτέρα- Παρασκευή : 18:00-20:00 Ανδρονιάνοι Platanenhof Όριο Γραφεία Πολιτιστικού Συλλόγου Όριου Δευτέρα- Τετάρτη – Παρασκευή: 18:00-20:00 Οινοκαφεπαντοπωλείο Γλυκός Γιώργος Δευτέρα- Κυριακή : 20:00-22:0 25/4/2017 -24/5/2017 Αυλωνάρι Οδοντιατρείο Ζέρβα Αγγελική Γυμναστήριο  Νίκου Σταμέλου. Μονόδρυ Kαφενείο  Γιώργου Φούτρα ΠΡΟΣΟΧΗ: ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΚΛΕΙΝΟΥΝ ΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 24/5/2017 Προκήρυξη Αγώνα Το “Αγαπώ & Πράττω “ διοργανώνει τον 2ο ετήσιο, φιλανθρωπικό αγώνα δρόμου , την Κυριακή 28 Μαΐου 2017. Οι εγγραφές θα ανοίξουν την Πέμπτη 30 Μαρτίου στις 9 π.μ και θα κλείσουν την Τετάρτη 24 Μαΐου στις 12μ.μ. Στοιχεία αγώνα: Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή 28 Μαΐου. Ώρα προσέλευσης : 08:00 Λήξη διοργάνωσης : 13:00 Σημείο εκκίνησης τερματισμού: Γήπεδο ποδοσφαίρου Μονοδρίου, Κύμης. Απόσταση αγώνων:10χλμ. & 5χλμ. (περπάτημα- τρέξιμο), 400μ. για παιδιά και 50μ. ΑΜΕΑ. Περιγραφή διαδρομής: Ο αγώνας έχει αφετηρία και τερματισμό το χωριό του Μονοδρίου της Κύμης. Οι δρομείς έχουν την ευκαιρία να συμμετέχουν σε έναν αγώνα, διασχίζοντας τα γραφικά χωριά των Μονοδρίου, Βρύσης και Κοίλι του Δήμου Κύμης Αλιβερίου. Ολόκληρη η διαδρομή αποτελείται από άσφαλτο, περνώντας κάτω από έλατα, πλατάνια και άλλα δέντρα, με συνέπεια οι δρομείς να τρέξουν κατά το μεγαλύτερο μέρος της διαδρομής υπό σκιά. Πρόκειται για μία αρκετά παρθένα περιοχή, όπου δεν έχει διαβρωθεί ιδιαίτερα από οικιστική ανάπτυξη, ενώ ο μικρός πληθυσμός της περιοχής, σημειολογικά δίνει το στίγμα του σε μία περιοχή αρκετά παρθένα και μακριά από άναρχες οικοδομικές παρεμβάσεις. Το σίγουρο είναι ότι κατά την διάρκεια του αγώνα σας, θα εκπλαγείτε από την φύση και από τα πανέμορφα τοπία που θα αντικρύσετε. Ο δρόμος που διεξάγεται ο αγώνας, είναι του οδικού επαρχιακού δικτύου, ήπιας ή καθόλου κυκλοφορίας, καθώς πολύ λίγα αυτοκίνητα χρησιμοποιούν το εν λόγω δίκτυο. Τροφοδοσία: Στη διαδρομή των 10χλμ. θα υπάρχει ένας σταθμός τροφοδοσίας νερών στο 5ο χλμ, ενώ στον τερματισμό θα υπάρχει εμφιαλωμένο νερό, μπανάνες ,και άλλα προϊόντα των χορηγών. Χρονομέτρηση-Αποτελέσματα: Η χρονομέτρηση (προαιρετική) για τους αγώνες των 5 και 10 χλμ. θα γίνει ψηφιακά με chip στο δρομικό παπούτσι και τα επίσημα αποτελέσματα θα αναρτηθούν αμέσως μετά τους αγώνες, ενώ θα δημοσιευθούν αφού επικυρωθούν από την οργανωτική επιτροπή τις επόμενες ημέρες του αγώνα. Δικαίωμα συμμετοχής: Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι αθλητές και αθλήτριες, άνω των 18 ετών, οι οποίοι θα τρέξουν με δική τους ευθύνη και θα πρέπει να έχουν εξεταστεί πρόσφατα από ιατρό. Οι αθλητές κάτω των 18 ετών θα έχουν τη σύμφωνη γνώμη των γονέων τους. Οι διοργανωτές δεν φέρουν καμία ευθύνη για ζητήματα που αφορούν στην υγεία των συμμετεχόντων και οφείλετε σε έλλειψη προληπτικού ιατρικού ελέγχου. Επίσης δεν φέρουν καμία ευθύνη για την ασφάλεια των προσωπικών αντικειμένων τους. Με την εγγραφή – συμμετοχή στον αγώνα αναλαμβάνουν ατομική ευθύνη. Για τα παιδιά που συμμετέχουν την αποκλειστική ευθύνη έχουν οι κηδεμόνες τους. Στιγμιότυπο από τον περσινό αγώνα δρόμου Έναρξη και πέρας διανομής των αριθμών: Η έναρξη της διανομής των αριθμών θα γίνει την Κυριακή 28 Μάιου τις ώρες 08:00π.μ – 09:30π.μ. Την ίδια χρονική στιγμή οι συμμετέχοντες που επιθυμούν να χρονομετρηθούν θα παραλαμβάνουν το ειδικό chip. Πρόγραμμα: 08:00-09:30 Παραλαβή αριθμών και chip χρονομέτρησης –Παραλαβή μπλούζας για αυτούς που έχουν κάνει ηλεκτρονική εγγραφή και δεν έχουν παραλάβει τις μπλούζες από τα σημεία εγγραφών 09:45 Εκκίνηση Αγώνα Α.Μ.Ε.Α 50μ. – Απονομές 10:00 Εκκίνηση Παιδικού Αγώνα 400μ.- Απονομές 10:30 Κοινή Εκκίνηση Αγώνων Δρόμου 5χλμ & 10χλμ 10:30 Έναρξη δράσεων από την ομάδα “παι_ζώντας”με ομαδικά διαδραστικά παιχνίδια για παιδιά 6-11 ετών μέσα στο γήπεδο του Μονοδρίου. 12:30 Τελετή λήξης δράσεων από την ομάδα “παι_ζώντας”. 13:00 Απονομές Χρονικό όριο αγώνα: Οι δρομείς θα πρέπει να ολοκληρώσουν: (α) τα 5 χλμ σε 50 λεπτά και (β) τα 10,5 χλμ σε 1,45 λεπτά. Σε αντίθετη περίπτωση θα κινούνται με δική τους ευθύνη στη διαδρομή. Έπαθλα: Θα βραβευθούν οι τρεις πρώτοι άντρες και οι τρεις πρώτες γυναίκες στις κατηγορίες των 5 &10 χλμ , καθώς και στη κατηγορία των 400μ, ενώ στη κατηγορία των 50 μ. θα βραβευτούν με μετάλλιο όλοι οι συμμετέχοντες. Οι απονομές των κυπέλλων για τα αγωνίσματα των 5 και 10 χλμ θα πραγματοποιηθούν 30 λεπτά μετά το πέρας του αγώνα. Οι απονομές των 400μ. και 50μ. θα πραγματοποιηθούν μετά την ολοκλήρωση των αγώνων. Επίσης στους δυο πρώτους νικητές του αγώνα των 10χλμ της κατάταξης ανδρών και γυναικών παράλληλα με την απονομή κυπέλλων και μεταλλίων θα τους δοθούν ως δώρο ένα ρολόι της εταιρείας Souunto στον καθένα από αυτούς. Στους δυο πρώτους νικητές του αγώνα των 5χλμ της κατάταξης ανδρών και γυναικών παράλληλα με την απονομή κυπέλλων και μεταλλίων θα τους δοθούν ως δώρο ένα ρολόι αντρικό της εταιρείας ESPRIT και ένα γυναικείο κόσμημα. Στους δυο πρώτους νικητές του αγώνα των 400μ. της κατάταξης αγοριών και κοριτσιών παράλληλα με την απονομή κυπέλλων και μεταλλίων θα τους δοθούν ως δώρο ένα Σετ πέδιλα περιλαμβανόμενο μάσκα αναπνευστήρα σιλικόνης της εταιρείας Tusa sport στον καθένα από αυτούς Σε όλους τους συμμετέχοντες των 50μ. θα δοθεί από ένα ζευγάρι γυαλιά κολύμβησης της εταιρείας View. Περίοδος εγγραφής: Από την Πέμπτη 28 Μαρτίου μέχρι την Τετάρτη 24 Μαΐου. Κατά την περίοδο των εγγραφών οι δρομείς θα μπορούν πληρώνοντας το αντίτιμο της συμμετοχής τους να προμηθεύονται το μπλουζάκι του αγώνα. Είδη εγγραφής: Οι εγγραφές διακρίνονται σε: Ατομικές εγγραφές : Οι οποίες γίνονται από μεμονωμένα άτομα και Ομαδικές εγγραφές : Ελάχιστος αριθμός μελών σε μια ομάδα είναι τα 10 άτομα. Η ημερομηνία λήξης όλων των εγγραφών είναι Τετάρτη 24/5/2017 (23:59) Στιγμιότυπο από τον περσινό αγώνα δρόμου ΠΡΟΣΟΧΗ : Εγγραφές δεν θα γίνονται την ημέρα του αγώνα Κόστος συμμετοχής: Το κόστος συμμετοχής για όλες τις αποστάσεις, είναι 5€ και 7€ με chip χρονομέτρησης (προαιρετικό). Τα χρήματα θα διατεθούν για την κάλυψη των ιατρικών εξόδων του μικρού Κωνσταντίνου. Το πακέτο συμμετοχής περιλαμβάνει: Μπλουζάκι του αγώνα, αριθμό δρομέα, ηλεκτρονική χρονομέτρηση με chip (προαιρετικό). Δηλώσεις συμμετοχής – Τρόπος εξόφλησης εγγραφής:  ΒΗΜΑ 1ο: Οι αθλητές δηλώνουν συμμετοχή με: • Ηλεκτρονική εγγραφή που υπάρχει στο site του συλλόγου www.agapwkaiprattw.gr • Στα σημεία εγγραφής • Στο e-mail: agapwkaiprattw@hotmail.com Απαραίτητη προϋπόθεση η πληρωμή του κόστους συμμετοχής. Στην περίπτωση κατάθεσης στην τράπεζα θα πρέπει να αποσταλεί το αποδεικτικό κατάθεσης στο e-mail: agapwkaiprattw@hotmail.com Προσοχή Στο έντυπο κατάθεσης θα πρέπει να αναγράφετε το ονοματεπώνυμο του συμμετέχοντα, διαφορετικά δεν είναι εφικτή η επιβεβαίωση συμμετοχής. Σημείωση Επιπρόσθετες χρεώσεις & έξοδα τράπεζας που πιθανών προκύπτουν από την κατάθεση στον τραπεζικό λογαριασμό της διοργάνωσης βαρύνουν αποκλειστικά τον συμμετέχοντα. Εγγραφή στην οποία αντιστοιχεί καταβολή μικρότερου ποσού συμμετοχής από το προκαθορισμένο ,θα ακυρώνεται. ΒΗΜΑ 2ο: Τις ημέρες και ώρες που έχουν οριστεί, οι δρομείς που έχουν δηλωθεί καλούνται να παραλάβουν τα νούμερα του αγώνα καθώς και τα chip χρονομέτρησης τους για όσους επιθυμούν. Για την ρύθμιση της κυκλοφορίας των οχημάτων θα φροντίσει το Αστυνομικό Τμήμα Κύμης. Στο χώρο θα υπάρχει και ένα πυροσβεστικό όχημα με την ομάδα εθελοντών Οχτωνιάς. Α’ Βοήθειες: Oι διοργανωτές έχουν φροντίσει κατά την διεξαγωγή του αγώνα για την παρουσία ιατρών καθώς και ασθενοφόρου του Νοσοκομείου Κύμης. Πληροφορίες- επικοινωνία:  Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με τους παρακάτω τρόπους:    www.agapwkaiprattw.gr e-mail :  agapwkaiprattw@hotmail.com Facebook  : www.facebook.com/agapwprattw Στα  τηλ. 6948823042 – 6978231556 "Αγαπώ & Πράττω"  Ένας αγώνας δρόμου για καλό σκοπό!  Το "Αγαπώ & Πράττω" είναι ένα κοινωφελές, μη κερδοσκοπικό σωματείο κοινωνικής αλληλεγγύης, το οποίο ιδρύθηκε το 2016 στην Κύμη Ευβοίας.  Για τους σκοπούς του σωματείου, διοργανώνουμε έναν ετήσιο αγώνα δρόμου που αποτελείται από δυο διαδρομές για ενήλικες 10χλμ,5χλμ,καθώς και άλλες μικρότερες διαδρομές, για παιδιά και για ΑΜΕΑ στα πανέμορφα τοπία της ευρύτερης περιοχής της Κύμης.   Φέτος ο αγώνας θα διεξαχθεί στα χωριά, Μονόδρι -Βρύση-Κοίλι -Μονόδρι, την Κυριακή 28 Μαΐου 2017. Οι δρομείς θα έχουν την ευκαιρία να συμμετέχουν σε έναν αγώνα, διασχίζοντας τα γραφικά χωριά των Μονοδρίου, Βρύσης και Κοίλι του Δήμου Κύμης Αλιβερίου. Ολόκληρη η διαδρομή αποτελείται από έλατα, και πλατάνια.  Σκοπός μας αυτή τη χρονιά είναι να καλυφθούν τα ιατρικά έξοδα για την εγχείρηση στο δεξιό άνω άκρο τενοντομεταφοράς λόγω πλήρους διατομής κερκιδικού νεύρου στην οποία χρειάζεται να υποβληθεί ο 11χρονος Κωνσταντίνος, μετά από σοβαρό ατύχημα. 
27.4.2017 | 11:33
   Τα πρώτα παπουτσάκια ενός μωρού είναι πολύ σημαντικό να αγοραστούν με πολύ συγκεκριμένα κριτήρια γιατί μπορούν να του προκαλέσουν πρόβλημα.  Ποια είναι τα κριτήρια επιλογής; -Όταν το παιδί έχει ξεκινήσει να περπατά με σταθερότητα και όχι μόνο μέσα στο σπίτι, ήρθε η στιγμή για την αγορά των πρώτων του παπουτσιών. Τα παπούτσια πρέπει να είναι ανατομικά, μαλακά, αναπαυτικά και να έχουν χώρο για την αύξηση του ποδιού. -Πρέπει να είναι δερμάτινα και η φτέρνα να μην ξεπερνά τα 4 εκατοστά σε ύψος από τη σόλα. - Τα παπούτσια δεν πρέπει να έχουν πολλά γαζιά στο πάνω μέρος τους για να μην τραυματίζουν το πόδι του μωρού. -Το περιθώριο μπροστά από τα δάχτυλα πρέπει να είναι τουλάχιστον 15 χιλιοστά. -Επιλέξτε παπούτσια με αυτοκόλλητα κουμπώματα (τα λεγόμενα σκρατς) παρά με κορδόνια. -Μην ξεχνάτε το εξής: Το παπούτσι μετριέται πάντα από όρθια θέση και ποτέ όταν το παιδί κάθεται. -Μην φοράτε ποτέ στο παιδί σας μεταχειρισμένα παπούτσια, γιατί αυτά θα έχουν πάρει τη φόρμα του ποδιού του προηγούμενου παιδιού. -Οι κάλτσες πρέπει να είναι βαμβακερές και όχι συνθετικές, να αλλάζονται καθημερινά, και να πλένονται τουλάχιστον σε υψηλή θερμοκρασία.
27.4.2017 | 11:25
   Το τζίντζερ έχει ευεργετικά οφέλη για την υγεία. Μπορεί να έχει ιδιαίτερη γεύση ωστόσο όταν μπει σε γλυκό ή μπισκότο τα απογειώνει. Εμείς θα σου παρουσιάσουμε μία συνταγή για να την φτιάξεις και να ξετρελαθείς! Μπισκότα με τζίντζερ και λεμόνι!  ΥΛΙΚΑ 170 γρ βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 100 γρ ζάχαρη άχνη 230 γρ. αλεύρι 1 πρέζα αλάτι 1/2 κ.γλ. σόδα 2 κ.γλ. τζίντζερ σκόνη ξύσμα από 1 λεμόνι 1 αυγό 150 γρ καστανή ζάχαρη (για επικάλυψη) ΕΚΤΕΛΕΣΗ 1. Χτυπάμε με το μίξερ το βούτυρο με την άχνη ζάχαρη, μέχρι να αφρατέψουν. 2. Προσθέτουμε το αυγό και συνεχίζουμε το χτύπημα. Χαμηλώνουμε την ταχύτητα του μίξερ και προσθέτουμε τις υπόλοιπες σκόνες (αλεύρι, αλάτι, σόδα, τζίντζερ) και, τέλος, το ξύσμα λεμονιού. Συνεχίζουμε το ανακάτεμα μέχρι να πετύχουμε ένα μαλακό ζυμάρι, που ίσα-ίσα να μπορούμε να πλάσουμε σε μπαλίτσες. Μπορεί να χρειαστεί να προσθέσουμε λίγο αλεύρι ακόμη - 1-2 κ.σ.(προσοχή! να μην γίνει σκληρό το ζυμάρι, να παραμείνει αφράτο). 3. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 160ο C. 4. Φτιάχνουμε μπαλίτσες 2-3 εκ, που τις κυλάμε στην καστανή ζάχαρη. Τις τοποθετούμε σε ένα ταψί, στρωμένο με αντικολλητικό χαρτί. Αφήνουμε αρκετή απόσταση μεταξύ τους (περίπου 3 εκ), αφού τα cookies θα απλώσουν αρκετά. 5. Ψήνουμε για 25 λεπτά στους 160ο C.
27.4.2017 | 11:20
   Αν είσαι από τις γυναίκες που βάφεται το πρωί και γυρίζει βράδυ στο σπίτι, τότε σίγουρα θα ξέρεις ότι το μακιγιάζ θέλει ανανέωση και υπάρχουν κάποια σημεία που ‘’σπάνε’’.   Συνήθως όταν είμαστε για πολλή ώρα βαμμένες το κονσίλερ είναι το πρώτο που αρχίζει να ‘’σπάει’’ και να κάνει γραμμές. Φυσικά αυτό δεν είναι καθόλου  ωραίο ειδικά αν έχεις να πας μετά τη δουλειά σε ραντεβού! Εμείς σήμερα θα σου αποκαλύψουμε το μαγικό tip για να μην σου ξανασυμβεί αυτό ποτέ. Το μυστικό βρίσκεται στο έλαιο jojoba. Αφού εφαρμόσεις το κονσίλερ σου, βάζεις στα δάχτυλα σου μικρή ποσότητα από το έλαιο και το απλώνεις ταμποναριστά – όπως ακριβώς και το κονσίλερ. Θα διαπιστώσεις πως μέσα σε δευτερόλεπτα οι λεπτές γραμμές έχουν λειανθεί αρκετά. Αν συγκρίνεις δε, τη διαφορά πριν και μετά θα εκπλαγείς! 
27.4.2017 | 11:16
   Αρκετοί γονείς αναρωτιούνται πότε είναι η στιγμή για να χαρίσουν στο παιδί τους ένα αδελφάκι. Σίγουρα αυτό εξαρτάται από πολλούς παράγοντες ωστόσο εμείς απευθυνθήκαμε στην ψυχολόγο-παιδοψυχολόγο, Αλεξάνδρα Καππάτου προκειμένου να μας δώσει τις πολύτιμες συμβουλές της. Η πρώτη ερώτηση που τους θέτει είναι κατά πόσο πράγματι το επιθυμούν. Πολλές φορές  απαντούν ότι θέλουν να προχωρήσουν σε ένα δεύτερο παιδί για να έχει παρέα το πρώτο ή επειδή είναι κακομαθημένο, ή απλώς πρέπει.. Προτού αποφασίσετε να αποκτήσετε ένα δεύτερο παιδί, θα πρέπει να θέσετε στον εαυτό σας το ερώτημα αν είστε προετοιμασμένοι γι' αυτό. Ο χρόνος κατά τον οποίο θα προχωρήσετε στην υλοποίηση της απόφασής σας εξαρτάται από διάφορες παραμέτρους. Από πολλούς ειδικούς διατυπώνεται η άποψη ότι η διαφορά μεταξύ δύο αδελφών πρέπει να είναι τουλάχιστον τρία χρόνια για να είναι βέβαιο ότι κάθε παιδί θα εισπράξει από τους γονείς του την ατομική προσοχή που έχει ανάγκη. Όλα αυτά όμως εξαρτώνται από το τι θέλει κάθε γονιός. Για παράδειγμα, κάποιες εργαζόμενες γυναίκες θεωρούν πως είναι ευκολότερο να διευθετήσουν το θέμα της φροντίδας των παιδιών όταν είναι περίπου συνομήλικα. Επίσης για πολλούς γονείς δεν είναι τόσο συνειδητές επιλογές όσο οι απροσδόκητες καταστάσεις που υπαγορεύουν τη διαφορά ηλικίας των παιδιών τους. Οι οικονομικές δυσκολίες, μια αλλαγή εργασίας, η ανεργία, οι αποβολές, μια ασθένεια στην οικογένεια, προβλήματα στη γονιμότητα είναι κάποιοι από τους λόγους που επιβάλουν, για αρκετά χρόνια, την αναβολή γέννησης ενός άλλου παιδιού.
27.4.2017 | 11:09
   Τα καλλίγραμμα και γραμμωμένα πόδια τα έχουν λίγες γυναίκες από τη φύση τους. Αν εσύ δεν ανήκεις σε αυτήν την κατηγορία μην στενοχωριέσαι γιατί μπορούν να γίνουν και τα δικά σου αρκεί να συνδυάσεις μία σωστή διατροφή με την άσκηση που πρέπει να κάνεις και θα σου την παρουσιάσουμε αναλυτικά παρακάτω. Η συγκεκριμένη κάνει πάταγο στο εξωτερικό και σου εξασφαλίζει πολύ καλά αποτελέσματα. Οι ειδικοί μάλιστα αναφέρουν ότι  προέρχεται από το μπαλέτο-γι΄ αυτό και οι μπαλαρίνες έχουν τέλεια πόδια- και μπορεί η κάθε γυναίκα να κάνει στο σπίτι της. 1. Βάλε το ένα χέρι στο ισχίο σου και με το άλλο κρατήσου από μια μπάρα ή μια καρέκλα, στο ύψος της μέσης σου, για ισορροπία. 2. Τοποθέτησε τα πέλματά σου σε ένα μεγάλο V, με τις φτέρνες ενωμένες και τα δάχτυλα να κοιτάζουν προς τα έξω. 3. Ανασήκωσε τις φτέρνες σου ώστε να στέκεσαι στο μαλακό μέρος πίσω από τα δάχτυλα, ένωσε τις φτέρνες και σφίξε τους γλουτούς σου. 4. Λύγισε τα γόνατα, ανοίγοντάς τα προς τα έξω πάνω από τις μύτες των ποδιών. Κατέβα όσο πιο χαμηλά μπορείς και κάνε παλμικές κινήσεις (μικρές κινήσεις πάνω και κάτω) μετρώντας ως το 10. 5. Όταν αρχίσεις να τρέμεις, τότε συμβαίνει η μαγεία, έτσι στις παλμικές κινήσεις ανέβαζε τα πόδια σου μέχρι το σημείο όπου εξακολουθούν να τρέμουν. 6. Κάνε 6 σετ των 10 παλμικών επαναλήψεων από αυτή την άσκηση. Σε κάθε σετ κατέβα λίγο πιο χαμηλά και φρόντισε να… διατηρήσεις το τρέμουλο.
26.4.2017 | 21:59
   Δεν φοβήθηκε καθόλου ένας Ευβοιώτης που θέλησε να μεταφέρει ναρκωτικά σαν επιβάτης λεωφορείου (!) Πρόκειται για έναν 25χρονο στην κατοχή του οποίου βρέθηκε και κατασχέθηκε σημαντική ποσότητα ακατέργαστης κάνναβης. Ειδικότερα, μετά από κατάλληλη αξιοποίηση στοιχείων, σχετικά με προμήθεια ναρκωτικών ουσιών του 25χρονου από περιοχή της Αθήνας με σκοπό την περεταίρω διακίνησή τους, ο συλληφθείς εντοπίστηκε να επιβαίνει σε λεωφορείο του Κ.Τ.Ε.Λ. το οποίο τέθηκε σε διακριτική επιτήρηση. Τα ναρκωτικά που κουβαλούσε Κατά την πραγματοποίηση προσωρινής στάσης του λεωφορείου, σε ευρύτερη περιοχή της Θήβας, διενεργήθηκε έλεγχος στις αποσκευές του 25χρονου, όπου σε σακίδιο πλάτης που έφερε μαζί του, βρέθηκε και κατασχέθηκε μία νάιλον σακούλα, η οποία περιείχε ποσότητα ακατέργαστης κάνναβης, μεικτού βάρους ενός κιλού (!) Σε βάρος του σχηματίσθηκε δικογραφία για κατοχή, μεταφορά και διακίνηση ναρκωτικών, ενώ κατασχέθηκε επίσης ένα κινητό τηλέφωνο, ως μέσο διευκόλυνσης για την διακίνηση των ναρκωτικών. Την προανάκριση διενήργησε το Τμήμα Ασφαλείας Θηβών, ενώ ο συλληφθείς οδηγήθηκε στον κ. Εισαγγελέα Πρωτοδικών Θηβών και παραπέμφθηκε για να απολογηθεί ενώπιον του κ. Ανακριτή Θηβών.
26.4.2017 | 19:08
   Με δικαιολογημένη καθυστέρηση έρχονται τα ειδοποιητήρια για τις εισφορές Μαρτίου 2017 του ΕΦΚΑ. Αφορά 1,4 εκατομμύρια ελεύθερους επαγγελματίες, αυτοαπασχολούμενους και αγρότες. Τα νέα ειδοποιητήρια αναρτώνται από σήμερα Τετάρτη 26/4/2017, θα αφορούν τις εισφορές του περασμένου Μαρτίου.Σύμφωνα με τον κ. Μπακαλέξη θα υπάρξει παράταση στην προθεσμία πληρωμής των εισφορών. Όπως είπε μιλώντας στην πρωινή εκπομπή του ΑΝΤ1 η πληρωμές θα μπορούν να γίνουν ως τις 12 Μαϊου. Θα υπάρχει παράταση στις εισφορές του ΕΦΚΑ; Ήδη υπάρχουν προτάσεις προς τη διοίκηση του ΕΦΚΑ να δοθεί παράταση τουλάχιστον έως τις 5 Μαϊου αν επίσημα κάτι τέτοιο ακόμα δεν έχει συμβεί, για ευνόητους λόγους. Η παράταση αποτελεί όμως μονόδρομο αφού δεν μπορούν 1,4 εκατ. υπόχρεοι να πληρώσουν εντός προθεσμίας δύο ημερών αν και εφόσον αναρτηθούν τα ειδοποιητήρια αύριο Τετάρτη. Εκτύπωση ειδοποιητηρίου για ασφαλιστικές εισφορές θα κάνεις στο www.efka.gov.gr. Εκεί θα βρείτε την εφαρμογή για την εκτύπωση των ειδοποιητηρίων πληρωμή ασφαλιστικών εισφορών.  Ο νέος φορέας ασφάλισης ΕΦΚΑ Σημειώνεται ότι για την πρόσβαση στις ηλεκτρονικές υπηρεσίες του ΕΦΚΑ απαιτείται πιστοποίηση, μέσω του συστήματος TAXIS της Γενικής Γραμματείας Πληροφοριακών Συστημάτων.
26.4.2017 | 17:25
  Η ΚGreen του ΟΜΙΛΟΥ ΚΡΙΜΑΤΟΓΛΟΥ μετά την σύναψη στρατηγικής συνεργασίας με Exalco και Mapei, ανακοίνωσε τη νέα στρατηγική της συνεργασία με την LAFARGE – ΗΡΑΚΛΗΣ μία από τις μεγαλύτερες και δυναμικότερες βιομηχανίες τσιμέντου στην Ελλάδα. Η ΚGreen του ΟΜΙΛΟΥ ΚΡΙΜΑΤΟΓΛΟΥ είναι πλέον ο επίσημος διανομέας των ενσακισμένων τσιμέντων της LAFARGE – ΗΡΑΚΛΗΣ στο Νομό Ευβοίας και σας προσφέρει την πιο ολοκληρωμένη πρόταση προϊόντων τσιμέντου που ανταποκρίνονται απόλυτα σε κάθε βασική ή εξειδικευμένη οικοδομική εφαρμογή.
26.4.2017 | 14:05
   Από τη Χαλκίδα στο κέντρο, μέχρι την Βόρεια Εύβοια, και από τη Χαλκίδα μέχρι την Κάρυστο οι παραλίες φημίζονται για μερικές από τις καλύτερες παραλίες της Ευρώπης. Παραλίες, καλοκαίρι και Εύβοια, αποτελούν το απόλυτο τρίπτυχο των ιδανικών διακοπών για τους περισσότερους. Υπάρχει μόνο ένα… πρόβλημα: η Εύβοια έχει τόσο πολλές και τόσο όμορφες παραλίες, που είναι πραγματικά δύσκολο να επιλέξουμε τις καλύτερες και που όλοι θα συμφωνούσαν σε μια λίστα με αυτές. Όπως και να’ χει, εμείς θα αναφέρουμε μερικές από τις αναμφισβήτητα πιο όμορφες παραλίες της χώρας μας, που μοιάζουν με ζωγραφιές με τα πεντακάθαρα νερά τους σ' όλες τις πιθανές αποχρώσεις του μπλε και του πράσινου, τις απέραντες αμμουδιές, τους απόκρημνους βράχους και τα πανέμορφα βότσαλα. Η παραλία των Ζαράκων Η παραλία των Ζαράκων είναι μια πολύ όμορφη παραλία στη Νότια Εύβοια που βρέχεται από Αιγαίο. Στην παραλία υπάρχει χοντρή άμμος όπως και στο βυθό και η θάλασσα βαθαίνει σχετικά απότομα. Η παραλία των Ζαράκων​ Η παραλία των Ζαράκων​ Η παραλία των Ζαράκων
26.4.2017 | 13:45
  Μετά από τραυματισμούς, όσο περνούν τα χρόνια ή αν εκ γενετής παρουσιάζετε κάποια προβλήματα στους σπονδύλους είναι ανάγκη να επισκεφθείτε έναν ορθοπαιδικό για να διερευνήσετε κατά πόσο η πάθηση αυτή μπορεί να επηρεάσει τη καθημερινότητά σας. Ειδικά στον αθλητισμό, οι τραυματισμοί είναι πολύ συχνοί, είτε μικροί είτε μεγάλοι και αυτό μπορεί να καθυστερήσει πολύ την επίδοση και απόδοση στη συγκεκριμένη δραστηριότητα. Ο ορθοπαιδικός χειρουργός ή αθλητίατρος (robo-orthopedics.gr) καλείται λοιπόν να διαγνώσει ένα πλήθος παθήσεων, ανάμεσα στις οποίες είναι: Παθήσεις γονάτου και μηνίσκων, όπως ρήξεις Παθήσεις ισχίου, όπως οστεοαρθρίτιδα, χόνδρινες βλάβες ή ελεύθερα σώματα Τραυματισμοί στον αγκώνα ή στην ποδοκνημική Παθήσεις πηχεοκαρπικής Ποια είναι η σημαντικότερη διαγνωστική εξέταση για τον ορθοπαιδικό χειρουργό; Η διαγνωστική εξέταση της αρθροσκόπησης, μπορεί να αναδείξει όλες τις βλάβες που έχει η εκάστοτε περιοχή μέσα από μικροσκοπικές τομές. Με τη χρήση του αρθροσκοπίου και τη διενέργεια μικρών τομών, ο χειρουργός βλέπει σε μεγέθυνση το εσωτερικό της άρθρωσης και καταλαβαίνει που παρουσιάζεται το πρόβλημα. Η εξέταση μπορεί να κρατήσει από 5 λεπτά μέχρι και 1,5 ώρα. Ο γιατρός ανιχνεύει με ακρίβεια τον τραυματισμό της άρθρωσης και με εξελιγμένα μέσα παρεμβαίνει και επι τόπου περνάει στην αποκατάσταση και την αποθεραπεία. Για παράδειγμα αν ο αθλητής αντιμετωπίζει ρήξεις συνδέσμων στην άρθρωση, η αρθροσκόπηση γόνατος πραγματοποιείται με μεγάλη λεπτότητα και μεθοδολογία, πράγμα που σημαίνει ότι και οι τομές είναι τόσο μικρές, περίπου 0,5 cm η καθεμία. Τα σημαντικότερα πλεονεκτήματα της μεθόδου της αρθροσκόπησης είναι: Το ελάχιστα επεμβατικό χειρουργείο Η μικρή διάρκεια της εξέτασης-επέμβασης Η άμεση επούλωση της περιοχής Η γρήγορη αποκατάσταση Το χαμηλό κόστος παραμονής τους ασθενούς στην κλινική Ο αθλητίατρος και ορθοπαιδικός χειρουργός είναι απαραίτητο να έχει μεγάλη εμπειρία σε αυτό που κάνει έτσι ώστε να μην επιφέρει καμία επιπλοκή στην διαδικασία και στην αποκατάσταση του ασθενούς. Μπείτε στην ιστοσελίδα του ορθοπαιδικού χειρουργού και αθλητίατρου Φώτη Τσούκα (robo-orthopedics.gr) για να βρείτε περισσότερες πληροφορίες για όλες τις παθήσεις.    
26.4.2017 | 13:28
   Έχασε τον έλεγχο ο οδηγός.  Ήταν πρωινές ώρες όταν το κέντρο της Αρτάκης ήταν γεμάτο από κόσμο και αυτοκίνητα. Κάτω από άγνωστες συνθήκες ένας οδηγός που περνούσε την Αρτάκη με κατεύθυνση τη Χαλκίδα.  Δυστυχώς όμως βρέθηκε στο πεζοδρόμιο και παραλίγο να καταλήξει μέσα σε κατάστημα. Ευτυχώς δεν χτύπησε κανείς και ο ηλικιωμένος μεταφέρθηκε στο Νοσοκομείο για προληπτικούς λόγους. 
26.4.2017 | 12:39
   Είναι μία εξέλιξη που ενδιαφέρει και πολλούς Χαλκιδέους που καθημερινά πηγαίνουν με το αυτοκίνητο τους για δουλειά στην πρωτεύουσα.  Το Περιφερειακό Συμβούλιο Αττικής αποφάσισε χθες την Τρίτη (25/04/2017) να μην τοποθετηθούν τελικά πλευρικοί σταθμοί διοδίων στους κόμβους του Αγίου Στεφάνου και της Βαρυμπόμπης. Μετά και την απόφαση αυτή, η εθυνική οδό από το ύψος της Μεταμόρφωσης μέχρι και τις Αφίδνες θα είναι απαλλαγμένη από σταθμούς διοδίων. Ήδη ακούστηκε και η απομάκρυνση των ήδη εγκατεστημένων διοδίων μέσα στο νομό Αττικής, επειδή δεν υπάρχει ασφαλές και ολοκληρωμένο δίκτυο παραδρομών.
26.4.2017 | 12:27
   Ο κουρκουμάς μπορεί να μην έχει ιδιαίτερη γεύση ωστόσο έχει ευεργετικά οφέλη για την υγεία μας. Σήμερα θα σας παρουσιάσουμε μία εύκολη και πολύ νόστιμη συνταγή για φιλετάκια κοτόπουλου με κουρκουμά. ΥΛΙΚΑ 4 φιλέτα κοτόπουλο (κατά προτίμηση στήθος) 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 1 σκελίδα σκόρδο χωρίς τη φύτρα, ψιλοκομμένη 2 πιπεριές κομμένες σε δακτυλίδια 2 ντομάτες κομμένες στα τέσσερα 1/2 κουταλιά της σούπας κουρκουμά 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι κρίθινο μισό κεσεδάκι κατσικίσιο γιαούρτι αλάτι (θαλασσινό ή Ιμαλάϊων), πιπέρι μαύρο ζυμαρικά βίδες χωρίς γλουτένη 4 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο ΕΚΤΕΛΕΣΗ 1. Βάζουμε στην κατσαρόλα το ελαιόλαδο και όταν ψιλοζεσταθεί ρίχνουμε τα φιλετάκια και τα γυρίζουμε μέχρι να αλλάξουν χρώμα. 2. Ρίχνουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο και τα ανακατεύουμε μέχρι να τσιγαριστούν. 3. Ρίχνουμε τον κουρκουμά, τις πιπεριές και τις ντομάτες, αλάτι και πιπέρι καθώς και μισό φλυτζάνι νερό. 4. Χαμηλώνουμε τη φωτιά, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και αφήνουμε το φαγητό να σιγοβράσει για περίπου 30-40 λεπτά. 5. Ανακατεύουμε το αλεύρι με το γιαούρτι. 6. Όταν το φαγητό απορροφήσει τα πολλά υγρά του προσθέτουμε το μείγμα με το αλεύρι και το γιαούρτι, ανακατεύουμε και το αφήνουμε στη φωτιά για περίπου 5 λεπτά. 7. Συνοδεύουμε το φαγητό με βίδες (κατά προτίμηση χωρίς γλουτένη).
26.4.2017 | 11:15
   Οι ορμόνες στη διάρκεια της εγκυμοσύνης χτυπούν κόκκινο κι είναι λογικό η ψυχολογία μίας εγκύου να είναι στα πάνω και στα κάτω αναλόγως τις ώρες και τις μέρες. Αν είσαι έγκυος και έχεις κακή ψυχολογία δεν έχεις παρά να ακολουθήσεις τις παρακάτω συμβουλές που θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα. Διάβασε όσα περισσότερα βιβλία μπορείς με θέμα της επιλογής σου! Εγκυμοσύνης, διαπαιδαγώγησης, λογοτεχνικά, περιοδικά. Ό.τι νομίζεις ότι θα σε κάνει να νιώσεις καλύτερα. -Η σωστή διατροφή η οποία είναι πλούσια σε φρούτα και λαχανικά θα σε βοηθήσει πολύ. Αυτό δεν είναι κάτι που το λέμε εμείς, αλλά έχει αποδειχθεί επανειλημμένα σε έρευνες. -Η μουσική θα σε γαληνέψει. Ξάπλωσε και βάλε το cd του αγαπημένου σου καλλιτέχνη. Η κλασσική μουσική και η τζαζ θα σε βοηθήσουν πολύ. -Αγάπησε τον εαυτό σου με την εμφάνιση που έχεις. Με τα περισσότερα κιλά. Θα δεις πόσο όμορφα θα νιώσεις. -Κάλεσε στο σπίτι σου τις φίλες σου και θυμηθείτε τα παλιά. Θα γελάσετε, θα κλάψετε και θα περάσουν οι ώρες πολύ όμορφα. -Συζήτησε με τον σύντροφό σου τα πάντα. Ό,τι σε απασχολεί. Θα ξαλαφρώσεις. Μπορεί ως άνδρας να μην σε καταλάβει απόλυτα αλλά θα μοιραστείς όλο το βάρος που έχεις στην ψυχολογία. -Μίλησε με τη μαμά σου. Το έχει βιώσει και είναι εκείνη που θα σε καταλάβει στο 100%. -Μπορείς να γυμναστείς αν στο επιτρέπουν οι συνθήκες. Η άσκηση βοηθάει σημαντικά.
26.4.2017 | 11:11
   Η άσκηση και γενικά ο αθλητισμός είναι σημαντικός για ένα παιδί σε πολλές βαθμίδες. Εκτός του ότι διαμορφώνει ένα ωραίο κορμί, κάνει το παιδί να είναι πιο κοινωνικό, πιο πειθαρχημένο και να αναλαμβάνει ευθύνες από μικρό στη ζωή του. Μέσα από τον αθλητισμό τα παιδιά μπορούν να βελτιώσουν τις δεξιότητές τους, να μάθουν πώς να γίνονται μέλη σε μια ομάδα, να συνεργάζονται με τους συμπαίκτες και τους συναθλητές τους και φυσικά να σέβονται τους προπονητές τους. Ποιο είναι το κατάλληλο άθλημα για το παιδί μου; Πριν εντάξουμε το παιδί σε κάποιο άθλημα πρέπει πρώτα να σκεφτούμε τι είναι αυτό που ταιριάζει περισσότερο στην προσωπικότητά του, αν είναι κλειστό ή ανοιχτό παιδί, αν του αρέσουν τα ομαδικά παιχνίδια ή αν προτιμάει να παίζει μόνο του. Ακόμα είναι βασικό να προσέξουμε αν είναι ώριμο και έτοιμο να ξεκινήσει κάποιο άθλημα ή όχι.  Για παράδειγμα, παιδιά ηλικίας 3 ετών, είναι πολύ μικρά για αθλήματα καθώς κάνουν υπερπροσπάθεια να τα καταφέρουν και να αντεπεξέλθουν. Τα παιδιά λίγο μεγαλύτερης ηλικίας, που μπορούν ταυτόχρονα να τρέξουν και να σκεφτούν, έχουν άριστο συντονισμό. Αυτά τα παιδιά είναι έτοιμα να ξεκινήσουν κάποιο άθλημα όπως μπάσκετ, ποδόσφαιρο, τένις κλπ. Αυτό θα εξαρτηθεί από το τι θέλει το παιδί να κάνει. Μην κάνετε το λάθος και το πιέσετε. Αφήστε το να επιλέξει μόνο του. Τα παιδιά από 6 ετών και άνω θα μπορούσαν να παρακολουθήσουν αθλήματα όπως κολύμβηση ή κλασικό αθλητισμό.
25.4.2017 | 22:56
   Έρχονται αλλαγές για τον δρόμο της Αβάντων. Παρουσία του Δημάρχου Χαλκιδέων Χρήστου Παγώνη και συνεργατών του, αντιδημάρχων και δημοτικών συμβούλων, πραγματοποιήθηκε η Γενική Συνέλευση των μελών του Εμπορικού Συλλόγου Χαλκίδας. Συνεχίζοντας ο Δήμαρχος ενημέρωσε τα μέλη του Εμπορικού Συλλόγου ότι στις άμεσες προτεραιότητες της Δημοτικής Αρχής είναι να επεκταθεί η πεζοδρόμηση της οδού Αβάντων μέχρι εκεί που προβλέπει το Σχέδιο Πόλεως (την οδό Αποστόλη), με μικρό κενό για να διοχετεύονται τα οχήματα από την έξοδο της οδού Βύρωνος στην Κριεζή και στη συνέχεια στην οδό Γκορτζή, δεδομένου ότι μόνη της η οδός Νεοφύτου δεν μπορεί να “σηκώσει” όλο τον κυκλοφοριακό φόρτο. Εργασίες ομβρίων υδάτων στη Χαλκίδα Συγκεκριμένα, οι εργασίες ξεκίνησαν από το κέντρο της πόλης, όπου θα τοποθετηθούν αγωγοί ομβρίων στις οδούς Αντωνίου και Τζαβέλλα. Θα ακολουθήσουν ανάλογες εργασίες στις οδούς Αντιγόνου, Ευβοίας, Χουρμουζιάδη και Καραγιάννη (περιοχή Βούρκου), στην οδό Κιαπέκου (κοντά στο μουσείο της Αρέθουσας) και στην οδό Δωδεκανήσου (Λ. Άμμου). Έτσι θα δοθεί λύση σε χρόνια προβλήματα που ταλαιπωρούσαν τους κατοίκους των συγκεκριμένων περιοχών.  Από την Γενική Συνέλευση των μελών του Εμπορικού Συλλόγου Χαλκίδας. Εργασίες ξεκίνησαν από το κέντρο της πόλης, όπου θα τοποθετηθούν αγωγοί ομβρίων στις οδούς Αντωνίου και Τζαβέλλα.
25.4.2017 | 12:50
   Δεν πέρασε αρκετός καιρός και ξανά είχαμε ένοπλη ληστεία. Αυτή την φορά έγινε σε εργοστάσιο στην περιοχή της Γλύφας. Για άλλη μια φορά οι δράστες "επισκέφθηκαν" την επιχείρηση τα ξημερώματα. Όταν τους είδε ο φύλακας, πάγωσε. Κατάφεραν να τον ακινητοποίησουν και αφαίρεσαν από την κατοχή του 150 ευρώ. Λίγη ώρα αργότερα, άρπαξαν κι ένα μικρό χρηματοκιβώτιο το οποίο δεν είχε χρήματα μέσα. Η αστυνομία εξετάζει το ενδεχόμενο να πρόκειται για τη σπείρα των χρηματοκιβωτίων που έχει ταράξει τις κλοπές σε εργοστάσια στη Βοιωτία και την Βορειοανατολική Αττική.
25.4.2017 | 12:25
   Το παιχνίδι μπαίνει σε νέα φάση, αφού θα αποκτήσει σιγά σιγά περισσότερο χαρακτήρα ατομικού ανταγωνισμού, παρά ομαδικής σύγκρουσης, αν και σε πρώτη φάση, Διάσημοι και Μαχητές θα συνεχίσουν να αγωνίζονται ως συλλογικές οντότητες. Σημειωτέον ότι οι δύο ομάδες θα παραμείνουν ως έχουν και θα συνεχίσουν έτσι τους επόμενους αγώνες και θα αγωνίζονται όπως μέχρι τώρα. Πληροφορίες αναφέρουν ότι όσο υπάρχει μία αριθμητική ισορροπία δεν πρόκειται να γίνουν αλλαγές σύντομα. ? Απίστευτο τρολάρισμα στο Twitter για το τραγούδι στο Survivor 2017 Έγινε ένας πανικός με τις φωνητικές τους ικανότητες. Ακούσαμε Σπαλιάρα, Μισθοφόρο και Κοκκινάκη που θάμπωσαν το κοινό με τη σκηνική τους παρουσία και όπως ήταν φυσικό οι τουιτεράδες δεν άφησαν τίποτα να πέσει κάτω. Ξεχώρισε και ο Γιώργος Αγγελόπουλος που τραγούδησε στο χθεσινό επεισόδιο του Survivor το κομμάτι «Η μπαλάντα του κυρ Μέντιου»  ​
25.4.2017 | 11:53
   Ένα ωραίο και λαμπερό δέρμα σίγουρα είναι δώρο της φύσης. Ωστόσο ακόμη κι αυτό θα πρέπει να έχει την ανάλογη περιποίηση για να διατηρηθεί χρησιμοποιώντας φυσικά τα κατάλληλα προϊόντα.  Υπάρχουν ωστόσο μερικά λάθη τα οποία κάνουμε οι περισσότερες γυναίκες όσον αφορά στη φροντίδα της επιδερμίδας μας. Ποια είναι αυτά;  -Κοιμάσαι μακιγιαρισμένη. Αρκετές γυναίκες που έχουν μάλιστα ωραία δέρματα, γυρίζουν στο σπίτι και το μόνο που κάνουν είναι να πλένουν τα δόντια τους και να πέφτουν κατευθείαν για ύπνο. Απέφυγε ακόμη και τα μαντιλάκια καθαρισμού. Πάρε γαλάκτωμα και μετά σαπούνι για να ξεπλύνεις καλά το πρόσωπό σου. -Αγοράζεις προϊόντα που δεν είναι κατάλληλα για την επιδερμίδα σου. Λάθος μεγάλο. Απευθύνσου σε κάποιον φαρμακοποιό ή καλύτερα δερματολόγο. Το κάθε δέρμα έχει διαφορετικές ανάγκες. -Ξενυχτάς και καπνίζεις πολύ. Όλο αυτό κάνει  πολύ κακό στο δέρμα σου. Βγάζεις σπυράκια και έχεις πρόωρη γήρανση. Μην το κάνεις άσκοπα. -Το δέρμα χρειάζεται ενυδάτωση. Μην ξεχνάς την κρέμα σου και να πίνεις πολύ νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας.
25.4.2017 | 11:43
   Τα φερέρο ροσέ έχουν φανταστική γεύση και κανείς δεν μπορεί να φάει μόνο ένα! Φανταστείτε να τρώτε παγωτό με τη γεύση τους! Εμείς σήμερα σας προτείνουμε να το φτιάξετε στο σπίτι και να καλέσετε τους φίλους σας να το απολαύσετε παρέα.  ΥΛΙΚΑ 500 γρ. κρέμα γάλακτος σε σαντιγί  1 1/2 κουτί ζαχαρούχο 50 γρ. εβαπορέ βανίλια 1 αυγό (εγώ το παραλείπω) ferrero rocher (όσα θέλουμε) ΕΚΤΕΛΕΣΗ 1. Προσθέτουμε στη σφιχτή σαντιγί τα υπόλοιπα υλικά. 2. Βάζουμε στην κατάψυξη. 3. Αφού μισοπαγώσει προσθέτουμε τα ferrero σπασμένα στο χέρι ή και θρυμματισμένα στο multi αν θέλετε.
25.4.2017 | 11:35
   Το καλοκαίρι πλησιάζει κι εμείς οι γυναίκες αρχίσαμε εντατικά το γυμναστήριο ενώ κάνουμε τα πάντα για να προσέξουμε και τη διατροφή μας. Πώς όμως μπορεί να γίνει σωστή δίαιτα αν λείπουμε πολλές ώρες στη δουλειά και αναγκαστικά παραγγέλνουμε απ’ έξω; Εμείς σήμερα θα σας παρουσιάσουμε τι περιλαμβάνει η δίαιτα γραφείου και σας προκαλούμε να την δοκιμάσετε αφού φυσικά προηγουμένως μιλήσετε με τον δικό σας διαιτολόγο. -Μπαγκέτες ή σάντουιτς. Το ιδανικό θα ήταν το ψωμί να είναι ολικής αλέσεως, και να περιέχει κρέας γαλοπούλας, λαχανικά και βιολογική μουστάρδα. Για τους πιο «μεσογειακούς» τύπους, σάντουιτς με πέστο, φέτα, κρεμμύδι, και ψητές κόκκινες πιπεριές είναι μία γευστική εναλλακτική. -Σαλάτα. Είναι ένα πλήρες γεύμα χαρίζοντάς σου βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Προσπαθήστε να τρώτε σαλάτες με διάφορα φυλλώδη λαχανικά κάθε μέρα για λαμπερά μαλλιά και καθαρό δέρμα. Προτείνονται το σπανάκι, το κατσαρό λάχανο και η ρόκα. -Χούμους. Είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά που έχουν θετική επίδραση στο σώμα μας. Σίγουρα, αν έχετε μόνο χούμους για το μεσημεριανό σας, δεν θα είναι αρκετό για να ικανοποιήσει την πείνα σας, οπότε συνδυάστε το με φέτες κρέατος ή τυριού για έξτρα πρωτεΐνες.
25.4.2017 | 11:22
   Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μία αύξηση των διαζυγίων. Έτσι όλο και περισσότερες είναι οι γυναίκες (σπανιότερα άντρες), που αναλαμβάνουν την ευθύνη να μεγαλώσουν ένα ή δύο παιδιά μόνες τους και ταυτόχρονα να εργάζονται. Είναι μία κατάσταση συνηθισμένη σε όλες τις σύγχρονες κοινωνίες. Όταν η μητέρα είναι μόνη, είναι εκείνη που πρέπει με το ένα χέρι να χαϊδεύει το παιδί και με το άλλο να το τιμωρεί, όπως λέει ο σοφός λαός. Εμείς συμβουλευτήκαμε την ψυχολόγο-παιδοψυχολόγο Αλεξάνδρα Καππάτου για το τι μπορείτε να κάνετε αν είστε σε αυτή τη θέση. • Παρατηρείστε με προσοχή την συμπεριφορά του παιδιού σας για να καταλάβετε τις συναισθηματικές του ανάγκες. • Να συζητάτε μαζί του για την σχέση σας, πώς αισθάνεται που δεν είναι ο πατέρας του μαζί σας και να του τονίζετε ότι και οι δυο γονείς είστε πάντα δίπλα του. • Είναι σημαντικό να ευνοείτε και να ενισχύετε τις φιλίες και τις κοινωνικές επαφές του. • Το παιδί νιώθει καλύτερα να διατηρείτε καλή επικοινωνία και συνεργασία με τον πατέρα που έφυγε από το σπίτι. • Είναι πολύ θετικό να χαράσσετε, σε συνεργασία οι δύο γονείς, τον τρόπο διαπαιδαγώγησης του παιδιού. • Είναι γεγονός ότι χρειάζεστε κάποιο άτομο, προκειμένου να μοιράζεστε προβλήματα και ευθύνες, ιδιαίτερα αν δεν έχετε διαμορφώσει μία καλή σχέση με τον πρώην σύζυγό σας. Σε αυτές τις περιπτώσεις αυτόν τον ρόλο θα μπορούσε να τον αναλαβει  ένας άλλος άντρας που εμπιστεύεστε για παράδειγμα, οποιαδήποτε άλλη υποστηρικτική αρσενική φιγούρα μέσα στην οικογένεια ή έξω από αυτή, ο παππούς, ένας φίλος, ο δάσκαλος.
25.4.2017 | 11:16
   Το γάλα είναι η πρώτη τροφή του παιδιού από την στιγμή που γεννιέται. Υπάρχουν όμως κάποιες φορές που σταματάει να το πίνει και γκρινιάζει ότι δεν το θέλει. Σε αυτή την περίπτωση  δεν πρέπει να το πιέσετε γιατί θα καταφέρετε τα αντίθετα αποτελέσματα.  Τι μπορείτε να κάνετε:  -Αγοράστε του μια νέα κούπα με το αγαπημένο του σχέδιο ή τον αγαπημένο του ήρωα -Μια νέα κούπα είναι πάντα η λύση, αλλάξτε τη και ίσως αρχίσει ξανά να πίνει το γάλα του με την πρώτη λαχτάρα. Πηγαίνετε μαζί να την αγοράσετε και αφήστε το να την επιλέξει το ίδιο.  -Βάλτε στο γάλα του ρόφημα κακάο - Αν το παιδί έχει βαρεθεί τη γεύση του, τότε υπάρχουν κι άλλες  λύσεις!. Ενισχύστε τη γεύση του και δώστε χρώμα, με ένα ρόφημα κακάο.  -Προσθέστε μπισκότα ή κουλουράκια ή δημητριακά Στα συγκεκριμένα κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί πόσο  μάλλον ένα παιδί. Τι καλύτερο από ένα τέτοιο πρωινό!
24.4.2017 | 21:41
   Με δικαιολογημένη καθυστέρηση έρχονται τα ειδοποιητήρια για τις εισφορές Μαρτίου 2017 του ΕΦΚΑ. Αφορά 1,4 εκατομμύρια ελεύθερους επαγγελματίες, αυτοαπασχολούμενους και αγρότες. Τα νέα ειδοποιητήρια αναρτώνται από αύριο Τετάρτη 26/4/2017, θα αφορούν τις εισφορές του περασμένου Μαρτίου και θα πρέπει να πληρωθούν ως την ερχόμενη Παρασκευή 28 Απριλίου, αν δεν δοθεί παράταση.  Θα υπάρχει παράταση στις εισφορές του ΕΦΚΑ; Ήδη υπάρχουν προτάσεις προς τη διοίκηση του ΕΦΚΑ να δοθεί παράταση τουλάχιστον έως τις 5 Μαϊου αν επίσημα κάτι τέτοιο ακόμα δεν έχει συμβεί, για ευνόητους λόγους. Η παράταση αποτελεί όμως μονόδρομο αφού δεν μπορούν 1,4 εκατ. υπόχρεοι να πληρώσουν εντός προθεσμίας δύο ημερών αν και εφόσον αναρτηθούν τα ειδοποιητήρια αύριο Τετάρτη. Εκτύπωση ειδοποιητηρίου για ασφαλιστικές εισφορές θα κάνεις στο www.efka.gov.gr. Εκεί θα βρείτε την εφαρμογή για την εκτύπωση των ειδοποιητηρίων πληρωμή ασφαλιστικών εισφορών.  Ο νέος φορέας ασφάλισης ΕΦΚΑ Σημειώνεται ότι για την πρόσβαση στις ηλεκτρονικές υπηρεσίες του ΕΦΚΑ απαιτείται πιστοποίηση, μέσω του συστήματος TAXIS της Γενικής Γραμματείας Πληροφοριακών Συστημάτων.
24.4.2017 | 18:34
  ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ....Η οικονομία, η κοινωνία, οι πρωταγωνιστές τους, και όλα όσα θα πρέπει να γνωρίζουν οι ακροατές. «Καλημέρα με τον Γιώργο Κουτσελίνη»  με ειδήσεις και ρεπορτάζ για όλα όσα διαδραματίζονται και όλα όσα πρέπει να ξέρουμε.Και όλα αυτά με πολύ και καλή Ελληνική μουσική βάσει των δικών σας αγαπημένων επιλογών και όλες οι καινούργιες κυκλοφορίες.​ Όλες οι πληροφορίες που χρειάζονται για να κάνουν τη ζωή μας πιο εύκολη. Στον Live fm 89,6 ο Γιώργος Κουτσελίνης καθημερινά από τις 8 το πρωί, σχολιάζει με τον δικό του τρόπο την επικαιρότητα.   
24.4.2017 | 18:24
  Η Vodafone Ελλάδας συνεργάζεται με τον ΑΝΤ1 και εμπλουτίζει την υπηρεσία Vodafone TV με τις καλύτερες ελληνικές σειρές. Πρώτοι οι συνδρομητές Vodafone TV θα απολαύσουν δωρεάν το περιεχόμενο της υπηρεσίας ΑΝΤ1 ΝΕΧΤ που προσφέρει αγαπημένες σειρές του ANT1 με όλους τους κύκλους και όλα τα επεισόδια αλλά και επιπλέον αποκλειστικά προνόμια. Ο Αχιλλέας Κανάρης, Εμπορικός Διευθυντής Καταναλωτικών προϊόντων της Vodafone Ελλάδας δήλωσε σχετικά με την νέα συνεργασία: «Στόχος μας στη Vodafone είναι, να παρέχουμε στους συνδρομητές του Vodafone TV το πιο ολοκληρωμένο και ποιοτικό περιεχόμενο, προσφέροντας τους μία κορυφαία εμπειρία ψυχαγωγίας. Μέσα από ακόμη μία επιτυχημένη συνεργασία με τον ΑΝΤ1, από σήμερα το Vodafone TV δίνει τη δυνατότητα στους συνδρομητές του να παρακολουθήσουν τις πιο επιτυχημένες ελληνικές σειρές του ΑΝΤ1, αλλά και να δουν πρώτοι όλα τα νέα επεισόδια».  Ο Tariq Syed, Managing Director of Digital Assets and Thematic Channels, του Antenna Group δήλωσε: «Ο ANT1 NEXT είναι μια καινοτόμος υπηρεσία που παρέχει στο ελληνικό κοινό αποκλειστικό τηλεοπτικό περιεχόμενο on demand και χωρίς διαφημίσεις. Μέσα από τη συνεργασία μας με τη Vodafone το μοναδικό περιεχόμενο του ΑΝΤ1 ΝΕΧΤ θα είναι διαθέσιμο σε ακόμα περισσότερους συνδρομητές.» Πλέον, οι λάτρεις των τηλεοπτικών σειρών μπορούν να απολαμβάνουν και ελληνικό περιεχόμενο, on demand και δωρεάν, από τον ΑΝΤ1 ΝΕΧΤ μέσω του Vodafone TV. Πιο συγκεκριμένα, ο ΑΝΤ1 ΝΕΧΤ περιλαμβάνει τις παρακάτω κατηγορίες περιεχομένου: NEXT EPISODE  Αποκλειστικά μέσω του ΑΝΤ1 ΝΕΧΤ οι συνδρομητές μπορούν να δουν πρώτοι το επόμενο επεισόδιο της αγαπημένης τους σειράς πριν την προβολή του στην τηλεόραση! Μπρούσκο, Οι Συμμαθητές, Ταμάμ, Δίδυμα Φεγγάρια και Daddy Cool είναι διαθέσιμα σε Α’ προβολή στην κατηγορία NEXT episode. LATEST SEASON Όλα τα επεισόδια της τρέχουσας σεζόν των αγαπημένων σειρών του ANT1 είναι διαθέσιμα, αμέσως μετά την προβολή τους στην τηλεόραση, στην κατηγορία Latest Season. Οι συνδρομητές του Vodafone TV μπορούν να απολαύσουν τα πιο πρόσφατα επεισόδια των σειρών Μπρούσκο, Ταμάμ, Δίδυμα Φεγγάρια, Daddy Cool και Στο Καλό Γλυκιά μου Συμπεθέρα καθώς και των δημοφιλών εκπομπών The 2night show και Όλα Ξεκόλλα. BOX SETS  Οι παραπάνω σειρές καθώς και κλασικές σειρές του ΑΝΤ1 που ξεχώρισαν στο παρελθόν όπως Εγκλήματα, Θα βρεις τον Δάσκαλό σου και Λίτσα.com είναι διαθέσιμες στην κατηγορία Box Sets με όλους τους κύκλους και επεισόδια, για ατελείωτους μαραθώνιους τηλεοπτικών σειρών. Το περιεχόμενο του ANT1 NEXT στο Vodafone TV θα εμπλουτίζεται συνεχώς με επιπλέον πετυχημένες τηλεοπτικές σειρές όπωςΦίλα τον βάτραχό σου, Πόλεμος των άστρων, Εκδρομή κ.α. Περισσότερες πληροφορίες στο www.vodafone.gr/home στην ενότητα Ψυχαγωγία/ΑΝΤ1NEXT   
24.4.2017 | 17:33
   Το  "φάτε μάτια ψάρια" δεν ισχύει για  τo ψάρι της φωτογραφίας που κολυμπούσε αμέριμνο στα νερά του Ευβοϊκού.  Δεν ήξερε ότι από εκεί θα βρίσκονταν ο Κώστας Γεωργίου και θα το αλίευε. Όπως βλέπετε και στην φωτογραφία, είναι θεόρατο μιας και ζυγίζει πάνω από 300 κιλά. Σύμφωνα με πληροφορίες, αύριο θα γίνει η εκφόρτωση στα Στύρα.   ​  

Συμφωνείτε με τις κινητοποιήσεις των αγροτών;
Βεβαίως
Όχι
Δεν με ανδιαφέρει
Ψήφισε


Η Vodafone Ελλάδας συνεργάζεται με τον ΑΝΤ1 και εμπλουτίζει την υπηρεσία Vodafone TV με τις καλύτερες ελληνικές σειρές. Πρώτοι οι συνδρομητές Vodafone TV θα απολαύσουν δωρεάν το περιεχόμενο της υπηρεσίας ΑΝΤ1 ΝΕΧΤ που προσφέρει αγαπημένες σειρές του ANT1 με όλους τους κύκλους και όλα τα επεισόδια αλλά και επιπλέον αποκλειστικά προνόμια. Ο Αχιλλέας Κανάρης, Εμπορικός Διευθυντής Καταναλωτικών προϊόντων της Vodafone Ελλάδας δήλωσε σχετικά με την νέα συνεργασία: «Στόχος μας στη Vodafone είναι, να παρέχουμε στους συνδρομητές του Vodafone TV το πιο ολοκληρωμένο και ποιοτικό περιεχόμενο, προσφέροντας τους μία κορυφαία εμπειρία ψυχαγωγίας. Μέσα από ακόμη μία επιτυχημένη συνεργασία με τον ΑΝΤ1, από σήμερα το Vodafone TV δίνει τη δυνατότητα στους συνδρομητές του να παρακολουθήσουν τις πιο επιτυχημένες ελληνικές σειρές του ΑΝΤ1, αλλά και να δουν πρώτοι όλα τα νέα επεισόδια».  Ο Tariq Syed, Managing Director of Digital Assets and Thematic Channels, του Antenna Group δήλωσε: «Ο ANT1 NEXT είναι μια καινοτόμος υπηρεσία που παρέχει στο ελληνικό κοινό αποκλειστικό τηλεοπτικό περιεχόμενο on demand και χωρίς διαφημίσεις. Μέσα από τη συνεργασία μας με τη Vodafone το μοναδικό περιεχόμενο του ΑΝΤ1 ΝΕΧΤ θα είναι διαθέσιμο σε ακόμα περισσότερους συνδρομητές.» Πλέον, οι λάτρεις των τηλεοπτικών σειρών μπορούν να απολαμβάνουν και ελληνικό περιεχόμενο, on demand και δωρεάν, από τον ΑΝΤ1 ΝΕΧΤ μέσω του Vodafone TV. Πιο συγκεκριμένα, ο ΑΝΤ1 ΝΕΧΤ περιλαμβάνει τις παρακάτω κατηγορίες περιεχομένου: NEXT EPISODE  Αποκλειστικά μέσω του ΑΝΤ1 ΝΕΧΤ οι συνδρομητές μπορούν να δουν πρώτοι το επόμενο επεισόδιο της αγαπημένης τους σειράς πριν την προβολή του στην τηλεόραση! Μπρούσκο, Οι Συμμαθητές, Ταμάμ, Δίδυμα Φεγγάρια και Daddy Cool είναι διαθέσιμα σε Α’ προβολή στην κατηγορία NEXT episode. LATEST SEASON Όλα τα επεισόδια της τρέχουσας σεζόν των αγαπημένων σειρών του ANT1 είναι διαθέσιμα, αμέσως μετά την προβολή τους στην τηλεόραση, στην κατηγορία Latest Season. Οι συνδρομητές του Vodafone TV μπορούν να απολαύσουν τα πιο πρόσφατα επεισόδια των σειρών Μπρούσκο, Ταμάμ, Δίδυμα Φεγγάρια, Daddy Cool και Στο Καλό Γλυκιά μου Συμπεθέρα καθώς και των δημοφιλών εκπομπών The 2night show και Όλα Ξεκόλλα. BOX SETS  Οι παραπάνω σειρές καθώς και κλασικές σειρές του ΑΝΤ1 που ξεχώρισαν στο παρελθόν όπως Εγκλήματα, Θα βρεις τον Δάσκαλό σου και Λίτσα.com είναι διαθέσιμες στην κατηγορία Box Sets με όλους τους κύκλους και επεισόδια, για ατελείωτους μαραθώνιους τηλεοπτικών σειρών. Το περιεχόμενο του ANT1 NEXT στο Vodafone TV θα εμπλουτίζεται συνεχώς με επιπλέον πετυχημένες τηλεοπτικές σειρές όπωςΦίλα τον βάτραχό σου, Πόλεμος των άστρων, Εκδρομή κ.α. Περισσότερες πληροφορίες στο www.vodafone.gr/home στην ενότητα Ψυχαγωγία/ΑΝΤ1NEXT   
Mια φρέσκια και νέα πρόταση για τις εκδηλώσεις σας άνοιξε τις πόρτες της στην Ερέτρια... Το "MC HALL" (Πρώην πορτοκάλι), λίγα μέτρα από τον κόμβο της Ερέτριας, είναι ένας πολύ όμορφος χώρος και λειτουργεί με τη σφραγίδα του Magoutas Catering. Φιλοξενεί κάθε είδους εκδήλωση και υπάρχουν ειδικές τιμές για εκδηλώσεις σχολικές και συλλόγων.  Σε ένα περιβάλλον φιλικό και φιλόξενο θα απολαύσετε το μενού της επιλογής σας μέσα από μία μεγάλη γκάμα με την ποιότητα και την άψογη εξυπηρέτηση που χαρακτηρίζει το Magoutas Catering. Το  MC Hall  διαθέτει πλήρης ηχητικές και μικροφωνικές εγκαταστάσεις καλύπτοντας άψογα την όποια προτίμησή σας για live μουσική ή DJ set.  Εταιρικές δεξιώσεις, συνέδρια, γάμοι, βαπτίσεις, κοπές πίτας, αποκριάτικοι χοροί και cocktail parties είναι μόνο μερικά από τα events που αναλαμβάνει να φιλοξενήσει για εσάς με την πλέον γνωστή ποιότητα και εμπειρία. 24ο χλμ Χαλκίδας-Κύμης. Τηλέφωνο: 2229036050, 6945466479.
Άνθρωποι, Διασκέδαση & Εύβοια | Επικοινωνήστε μαζί μας
Copyright ©2017 evianews | email επικοινωνίας info@evianews.com
loading...